7 tipp önmagadért
2020. október 22. írta: Donola PárkapcsolatMentor

7 tipp önmagadért

Az önbecsülés természete

 Az önbecsülés azt jelenti, hogy fontosnak tartjuk az értékeinket és képességeinket. Az önbecsülés egyfajta érzés, tapasztalat önmagunkról, ami bármit is csinálunk, ott van a háttérben.   Két komponensét különíthetjük el: a hatékonyságot és az önértékelést. A hatékonyság az…

Hogyan kerüld el a romboló konfliktuskezelést 6 pontban?
2020. július 18. írta: Donola PárkapcsolatMentor

Hogyan kerüld el a romboló konfliktuskezelést 6 pontban?

Hogyan érd el, hogy győztesen kerüljetek ki mindketten?

Azt az elején mindjárt le is szögezhetjük, hogy konfliktusaink mindig voltak és mindig is lesznek. Nem egy veszekedésmentes kapcsolat az ideális kapcsolat, bármennyire is vonzónak tűnhet első blikkre, mert akkor éppen az az intimitás hiányzik, ami az egyik alapja egy beteljesült, érett…

süti beállítások módosítása